2018/4/20お米を食べるダイエット開始！
体重 66.0
身長 165.5
2018/6/13あけみん's体質改善ダイエット合わせて開始！
体重 67.4
2/3朝起きた時の体重63.8
🚾後の体重
63.6
昨日から➕1.8キロ
お通じ1回
2/2昨日の記録朝起きた時の白湯150cc
朝ごはん🥣
ごはん🍚150グラム
味噌汁
野菜サラダ🥗
味噌おでん🍢コンニャク
親子丼
水分
コーヒー☕️、麦茶1.2リットル
お昼ごはん🍚
ケンタッキーチキンフィレサンド
ポテト
コーヒー☕️
夜ごはん🍚
笑笑食べ飲み放題
たくさん食べて飲んだ
夜寝る前の白湯150cc
昨日からまさかの1.8キロ増
ここまで増えると笑っちゃうわ
ほんとにほんと食べました
すっごい楽しくて楽しくて最高
なので、後悔は全くありません←キッパリ
今日からは切り替えて淡々と過ごします
何日で戻るかしら？それも楽しみだわ