ヨガ失敗

インストラクターさんや、強度、メニューによって、私はlavaメニュー選んでます。

最近3以上はきついのですが、まぁ3までは休憩しながらなんとか。。。

今日は子供たちがおばあちゃんと出かけるので、基本的に私は10時から15時20分までフリー。

えーいいのがない😭14時から15時はいいのあったけど、20分で帰れる自身がない。

あー今日はlavaに行けないかもしれない。何でも選ばずいけばよかった。後悔してます。

はやく来月からのプラン変更しなきゃ。やばい。