今日は雨かと思ったら、晴れてくれました!


今週は晴れが少ないので、走れるときに走っておかないと!ってことで、滑川ホタルイカミュージアムまで走ってきました。


天候がいいせいか、ロードに乗った方と4人ぐらい会いました。


ぶらぶら旅日記-2009.01.04.1

ホタルイカミュージアムの海岸で撮影。

少し高い波で、サーファーの方が5人ぐらいいました。


ぶらぶら旅日記-2009.01.04.2
僧ヶ岳がきれいだった。

こういった景色も見れるため、冬のサイクリングもそれなりにいいもんですね。


・・・けど、寒い。

ちょっと、体を休めるとすぐに冷えちゃいます。。。

風邪、、、大丈夫かな。


【サイクリング記録】

 ・走行時間:2:10:41

 ・消費カロリー:1068kcal

 ・走行距離:51.3km

 ・平均速度:23.5km/h

 ・最高速度:33.0km/h

 ・Ave cad:80

 ・Max cad:105

 ・平均心拍:126

 ・最高心拍:154