今日は宇奈月方面までサイクリングしてきました。


紅葉は・・・。


2008.11.1.1

2008.11.1.2

もう半月ほど必要なようですね。


【サイクリング記録】

 ・走行時間:1:49:21

 ・消費カロリー:862kcal

 ・走行距離:43.3km

 ・平均速度:23.7km/h

 ・最高速度:43.4km/h

 ・Ave cad:81

 ・Max cad:127

 ・平均心拍:124

 ・最高心拍:165