こんばんは、美也子です。
前回は、思考は現実化するというお話しをしました。
→http://ameblo.jp/pcbeginner/entry-11513850092.html
そして思考は、
ポジティブなものもネガティブなものも現実化して
しまうということもお話ししましたね。
しかし、あなたにも経験があると思いますが、
例えば日記を書こうと思います。
1日目：今日から日記を張り切って書きました。
2日目：半分くらい書きました。
3日目：急な出来事があり、書けませんでした。
４日目は、、、。
俗に言う３日坊主です。
これは、急激にポジティブな思考に変えた場合に
よく起きる現象なんです。
あなたの潜在意識が、あなたが急に変わることに
危機感を感じ、そしてあなたを守るために元に
戻そうとする力が働いているからです。
あなたは急に変われない
ということを、よく覚えておいてください。
これは、あなたの中に100人のあなたが居て、
あなたが何か新しいことをやろうと思い、
やり遂げたいと考えたら、この100人の賛同を
取り付けることが必要なんです。
そこで、どうするか？ですが、
思考を変えるには、言葉を変えることが重要です。
よく言われるのが、
ポジティブな言葉を使うようにするということです。
これも大事なんですよ。
しかし、ネガティブ思考の人が
急にポジティブな言葉を使おうとすると、
先ほどの現象が起きやすくなります。
そこで、ネガティブ思考の人は、
否定的な考えや発言をした場合、
それを打ち消すような考えを
することから始めましょう。
「無料‼」と思ったら、
「いや、やれば出来るかもしれない。
そうだ、きっと大丈夫‼」
という風に考え直しててみます。
どうですか?これなら、出来そうでしょ。
毎日の積み重ねで、
あなたの普通のレベルを上げるようにしてみましょう。