40過ぎて、仕事や子育て、ストレスが
多くなって不満ばかり⋯
みるみる代謝も落ちて太る！
いつしか結婚指輪が入らなくなって
いた事にショック、これはヤバい
友達に勧めてもらった、よもぎ蒸し
に初挑戦！
舌下やデリケートゾーンの粘膜
から漢方の湯気を経皮吸収させ
ることで、身体を内側から温め、
基礎代謝、基礎体温のアップ、
脂質や老廃物のデトックス効果
を高めることができる、伝統的
美容健康法、とのこと。
ランニングの何倍もカロリー消費
するとか。
サウナが苦手だから、暑くてきつい
んだろうな〜と思っていたけど、
思ってたんと全然違う！
白湯飲んで、ボーとして、あったま
って、たくさん汗かいて⋯
なんだこの最高の空間は✨️✨️
終わってから、肌もさら〜っとして
汗をかいた後の嫌なジメジメ感が
まったくない！
終わった後はむくみがとれたのか
目がくぼんだ感じ。
帰ってきたら夫に「なんかシュッと
してる、若返った？？」って珍しく
褒められる件。
これはうれし
その後、化粧したんだけど、明らかに
艶が良い。普段のお化粧と仕上がりが
全然違うの。これホント！
なんなんだこの効果✨️✨️
通わないと意味がなくて、何回か通っ
てみよ。