以前から、ずーーっと買おうかどうしようかと悩んでいたホームベーカリーを買っちゃいました♪
色々、周りの人に聞いたり、ネットで調べた結果、PanasonicのSD-BH104-Dにしました。
当初はもう少し上のグレードを検討していましたが、蒸しパンだの、うどんパスタコースだの、使わないであろうコースがついているだけだったので、スタンダード機種に決定！！
本に書いてある通りの分量をパンケースに入れて、「スタート」を押すだけ！
こんな私でも、パンが焼けちゃいました＼(~o~)／
（写真のアングル悪いけど一応食パンです）
色々なパンに挑戦予定です(*^^)v（飽きない程度に・・・）
5月中旬ごろ、テレビ番組「深いい話」で紹介されていたスープ。
半信半疑で、食べ始めて3週間が経ちました。
１日１食、このスープを食べていただけなのですが・・・
な、なんと、何をやっても長続きしない＆痩せない私が、３キロ体重が落ちました。
特に空腹感もなく、薄めの味にも慣れ、毎日おいしく食べています。
この写真は、３日分です。結構な量でしょ（*^_^*）
朝ごはんに、このスープを食べたり、夜食べたりもしているので、
１日２回は食べてる感じです(^.^)
野菜もたっぷり入っているので、満腹感があります。
レシピにはありませんでしたが、大好きな塩麹を大さじ２ほど追加しているので、
うまみもＵＰです。
色々なＨＰにレシピは載っておりますが・・・
私オリジナルのレシピは以下のとおりです。
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1,000ｃｃ
チキンスープの素・・・・・・・1個
塩麹・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
ホールトマト・・・・・・・・・・・・1缶
こしょう・・・・・・・・・・・・・・・・少々
キャベツ・・・・・・・・・・・・・・・1／2玉
セロリ・・・・・・・・・・・・・・・・・2本
タマネギ・・・・・・・・・・・・・・・小さめ2個
ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・1個
しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・1片
大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・5センチくらい
鳥のササミ・・・・・・・・・・・・・2本
きのこがあるときは、しいたけや舞茸もたまに入れます♪
興味のある方は、是非お試しあれ～。
食物繊維豊富なので、毎朝すっきりですよ～
本日、久々の西広島カントリーに行ってきました。
天気は晴れ時々曇りだったけど、紫外線はバリバリ強く、真っ黒です(ーー;)
春の紫外線、ナメたらいかんねぇ～。
その後、帰りに愛車を手洗い洗車したから、疲れも2倍に・・・
明日から、仕事なのにぐったりさー
まあ、偶然、ゴルフ場で昔からお世話になっている知人と遭遇するなど、何だか楽しい1日でした♪
スコアもそこそこ良かったしね
来週の土曜日が、今月最後のゴルフです♪
4月から5月にかけて、何だかんだ、1週間に1ラウンドのペースでラウンドしてるからお小遣いがピーンチッ！！その分、次は久々に90切れるかも～いや、切るぞー
