バケガクのチカラ恐るべし

普段は筋トレしてからスタジオプログラムして最後に走って帰宅してからプロテイン飲んでたんだけど
今回筋トレ後にプロテイン飲んだらその後の体の動きが全く別人ってくらいキレが良くきびきび動けるんだよね～
感動したわ

普段錆び付いてた筋肉に油が行き届く感じかな

恐るべし ドーピングのチカラってか？(笑)

顆粒のアミノ酸よりも効くわ

癒された

知り合いのツテで都内の管楽団を呼んで演奏会をして来た

と言っても僕は聴く方だけどネ

管楽器だけの編成って最近はあまり聴いてなかったんでイイ経験させてもらった

楽しいひとときだった

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サブのモバイルPCになってからだいぶ経っていたが 重い腰を上げてデスクトップの方の修理に取り掛かった

原因は電源系って事は判ってたんで去年買って置いた部品を入れ替えて完治
時間にして10分の作業
問題は一年以上更新してなかった各種ソフトのバージョンアップにエライ時間が掛かった

サクサク 超速い！(o^∀^o)

同時作業いくつもしても全く速度が落ちない 当時それなりにお金掛けたんで多少古くても全く問題ナシ

コタツの時期まではこっちの出番が多くなりそうだな～o(^-^)o