#オートミールのおいしい食べ方

​僕いっとき昼のお弁当オートミールでした。
カップ一杯のオートミールに、ブイヨンキューブを割り入れておいて、生卵とツナ缶持って行って、会社のデスクで混ぜて、ポットのお湯入れて完成。
あ、白ゴマも入れてたな。
わりと美味しいのよ
カンタンだし
ダイエットフードとしては楽です