世田谷美活部
部長 野村富美江です![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
いつもとは違う気分で迎えた朝![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
昨夜はあまり眠れなかった方も
少なくないでしょうね![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
ついに
緊急事態宣言発令![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
これから日本は
どうなるのだろう?
色んな事を考えていたら
あまり眠れなくて![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
起きてみた![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
今朝は早朝ウォーキング![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
朝日の日射しを浴びて
ラジオ体操📻
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
いやそれがですね💦
ラジオ体操を真剣に行うと
身体全体が伸びて
とーっても気持ち良いのですよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
さらに
こちらも原点回帰(笑)
真剣になわとびをすると
かなーり息切れ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
でも、ジャンプによる身体の上下運動によって
内臓が活性化されるそうですよ![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
そんなこんなで、、、
プラス
なわとび![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
大活躍したのが
GUのスニーカー ¥2.490(税別)
&
ポーチ ¥1.490-(税別)
沢山の拘りがあるようで
いえ
明日からの状況が判らないですが
できれば
1人で朝活![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
続けたいです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
なかなかお買い物へも
出掛けられない状況ですが
気になる方は
GUの通販サイトをご覧下さい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
エリナちゃんも
先日のブログでご紹介してくれましたが
世田谷コスメのスキンケアシリーズは
ネットでもご購入いただけます
※Yahooショッピング内の公式サイトです
(「PBTショピングサイト」)
Yahooショッピングでご購入の際は
選べるお試しミニボトルも必ずついてきます
昨日より今日、今日より明日の自分が好きになる
外見美・精神美を追求する
PRIVATE BEAUTY TOKYO
世田谷美活部
部長 野村富美江でした
追記
来年の「さくらまつり」を
楽しみにしつつ
リプログ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)