放射性ミネラル／毒性重金属からの予防法

「放射性ミネラル／毒性重金属からの予防法」として『希釈法』と『充満法』

【希釈法』

これは食事毎に安定ミネラルを摂取する方法です。

放射性ミネラル／毒性重金属の多くは食物から体内に侵入してきます。

食事毎に安定ミネラルを摂取すると、食物中の総ミネラル量が増加することになり、悪いミネラルを吸収する確率が低下します。

これが「希釈法」です。

【充満法】

体（細胞）にミネラルの不足が存在すると、細胞は必要なミネラル吸収量を増加させます。

（子供の吸収率が高いのは、成長のために多くのミネラルを必要とするからです）

安定ミネラル摂取によって細胞に必要なミネラルを十分に補充しておけば、細胞が悪いミネラルを吸収する確率が低下します。

これが「充満法」です。

体に必要な全てのミネラル栄養素を十分に摂取しておくことによって悪いミネラル（放射性核種／毒性重金属）の体内沈着を妨げる最もよい方法でしょう。