東京練馬 studio p-body
ピラティスワークショップ
2月11,12日 ㊗土、日
アメリカから実力派トレーナー来日
本物のピラティスを学ぼう！
ピラティス氏直弟子ロンフレッチャー、ブルースイングからも認定
Jeannie Mccormacks
ｼﾞﾆｰﾏｺｰﾏｯｸ
お迎えします！
超ベテランジニーさんのご挨拶は動画は
こちらから
プログラム
○シェイプアップピラティス
○産前産後のピラティス
○シニアピラティス
○頭痛のためのピラティス
○腰痛のためのピラティス
リハビリからスタートしたピラティスは
年齢やパーツなどのニーズによりアプローチを変え
個々の心身改善へ向けたエクササイズをおこなえる素晴らしいエクササイズ
インストラクター、トレーナー、治療屋さんはもちろん
一般の方でも参加できます
そこ！なかなかないんです！
カラダについての知識を学ぶ
とても大事なこと
例えば
○シニアピラティスを受講すれば
ご自分のご両親にアドバイスできる
○頭痛、腰痛のためのピラティス
ご自身で緩和する方法がわかる
などなど
カラダのメカニズムがわかれば
もっと楽になる！
それに
ご自身でアメリカに行って受けるとしたら？
休みを取る
飛行機代
ホテル代
言葉の問題、、、
時間とお金がかかります
それが
東京練馬で受けられるんです!
この機会を逃さず
知識はご自身の財産になります！
グループレッスン
○シェイプアップピラティス
本場のスピード感を体験する ¥9,900
少人数制セミナー
○産前産後のピラティス
○シニアピラティス
○頭痛のためのピラティス
○腰痛のためのピラティス
テキスト、修了証あり ¥38,000
本物から学ぼう！
お待ちしております
ワークショップ詳細
PSGA Japan
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