リラクゼーションストレッチコースのご紹介✨
タイ古式マッサージをベースとしたPBM Tokyoオリジナルのストレッチマッサージです。
お身体のコリを細かくほぐしながら無理のない範囲でストレッチをかけていきます。
ストレッチをやる事で関節の可動域を広げ、運動効率を上げる事で基礎代謝アップにつながります！
また血流も良くなるのでむくみの改善や疲労回復効果も✨
運動不足の方や、スポーツ後のクールダウンにも最適なマッサージですので、是非ぜひお試しください☺︎
#pbmtokyo #白金高輪 #港区 #白金 #麻布十番 #広尾 #目黒 #恵比寿 #タイ古式マッサージ #アロママッサージ #ボディケア #オールハンド #アロマ #マッサージ #ストレッチ #リラクゼーション #精油 #癒し #ダイエット