柔道整復師がダイエットコンサルをする時に実践している、科学的に証明された心理学×栄養学を噛み砕いて紹介するブログ。

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『心理学=感情』『栄養学=食習慣』に関わる
"思い込み"という黒魔法を解き、
あなたが「自分らしく生きる」お手伝いをします。