皆さまこんにちは！
今回の人生をちょこっと良くするための
Point は
「素直に生きると自分が救われる」
です。
みなさんは素直に生きていますか❔
(唐突。笑)
自分より他人を優先していたり
◯◯らしく。ちゃんとしなきゃ。
に振り回されてはいませんか〜
そもそも素直な気持ちがわからない
なんて人もいるかもしれませんね。
自分の気持ちに蓋をすることに
慣れてしまうと
本当の気持ちが分からなくなってしまう。
そんな気がします。
では、本当の気持ちの探し方は
どうすれば良いのでしょうか 😶🌫️
手始めに
・今日なにを食べたいか
・お店に行ったときどれを食べたいか
・どのお洋服を着たいか
そんな日常のちょっとした選択を
いつもより時間をかけてみる。
周りに合わせて◯◯でいいや〜
モヤっとするけど、気にしない。
ではなく、
これがいい❕こうしたい❕で動く。
そうするとちょっとずつ心の変化に
気づけるようになっていきます。
できる限り心のままに動いてみる。
そうすると、
気づいてくれてありがとう❕と
言わんばかりに
心が健康になっていくんですよね。
小さなステップをクリアしたら
家の中の断捨離だったり
恋人や友達との関係の整理だったり
転職するかしないかだったり
いろーんなことにトライできる
ようになるかもしれませんね 🌿
無理せずゆっくり、心の声に従って
自分で自分を満たしてあげましょ ♪
幸せは、ちっちゃなことの積み重ね。
では
また次回の投稿でお会いしましょう ♪
