クロスコアinCCS(品川)

どーもー、けいぼーですo(^▽^)o

最近、芝刈りはやってません！！笑

今回は9月14日、15日にwise sportsの師匠さんである施設のCCS(品川)でのクロスコア、マスタートレーナーの資格を取得しに行ってきました☆

クロスコアとは、従来のTRXの進化版で水平面(回旋)方向の動きができるようになりました(^o^)

なかなか難しい話なんでやめときます。。

ただ、上半身のトレーニングがあんまないので今回のトレーニングで自分の中で色々と気づくことがあったので、アウトプットしていきたいです☆

2日間のトレーニングはすごくキツかった…。広島のホグレル以上でした！笑

川井くんのひ弱さに衝撃を受けた週末でしたorz笑