産前産後のママさん必見！

こんにちは。あんです。

産前、産後のママさんたち
こんな悩み抱えていませんか？

□体力をつけたい！

□腰痛なく生活したい！

□肩こりから解放されたい！

□体型の戻りをはやくしたい！

□下っ腹のお肉を取り除きたい！

□姿勢を良くしたい！

□ヒップアップしたい！



上記に一つでも当てはまった方に
ピッタリのトレーニングがあります！


子どもを元気に育てる為に、
お母さんも元気になりましょう[emoji:v-290]


毎週木曜日13:00～
毎週金曜日14:00～

碧助産院で産前産後のカラダケアとして
トレーニングを行っています！

1回500円で
いつでもご参加いただけます！


ちなみに！
毎週金曜日13:00～は
子どもの発育発達についてお話させていただいてます！



こんなことしていくと、
子どもの運動機能が発達するよ～
なんてことを実践してもらいながらの
教室になっています！

詳しくはこちらをご覧下さい[emoji:v-352]
↓↓↓
http://midorijosanin.blog63.fc2.com/blog-entry-110.html


ちょっとでも気になる[emoji:v-364]
と思ったママさん！
是非是非一度来て、体験してください☆

まわりに産前産後のママさんが
いたらぜひぜひ広めてくださーい！


お待ちしてまーす(*^^*)



あん