水泳

おはよーございます


今日はスイミング協会の新年フェスティバルに来ています

水泳出身としては
なつかしーです

年末辺りから
水泳の大会にも顔を出しています

水泳部は
ウォーミングアップが上手くないと思います
スイマーは日常の練習時に水中でアップを行っています
しかし、大会の時だけは陸上でウォーミングアップを行わなければいけません



wise sportsからの提案です
アップの仕方を覚えましょう
今日は小坂トレーナーが
ドルフィンとサンスポーツの子達の
ウォーミングアップのお手伝いをしています

少しでも
何かを感じてくれるといいなぁと思います