今日からデーツの自家製酵母ぱん、焼いてます。

デーツ(なつめ椰子)とは。。。

太古の昔から「生命の木」とよばれ

砂漠を旅するキャラバンは

食料がなくなると、デーツだけを食べて

何日も旅をつづけたのだそうです。


そミネラルやビタミンも豊富で

クレオパトラも美容のために食べたらしいし。。


味はプルーン黒糖漬けにしたようなかんじで

(でも砂糖はつかっていなくて天然の甘味です。)

ちょっと『和』な雰囲氣もあります。

緑茶にあいそう。


ぜひ、お試しください♪





昨日の朝、大宇陀では初雪がふりました。

はやっっ!!!


写真でわかるかなぁ。。


まだまだ水分を多く含んだかんじだけど

ぼたん雪の嵐っ!!

寒かったぁーーー。