66,3kg
【前日比-1,2kg ↓down】
【開始から－53,7kg】
【体脂肪率20.6%】
前日の運動
無し
【５月ジョギング走行距離０ｋｍ】
【ローラーブレード０ｋｍ】
体重は徐々に元の位置へ。水分がどんどん抜けていく感じでしょうか。
昨日は久しぶりにスーパー銭湯に行きサウナや風呂を満喫。そのお陰もあってか寝つきが非常に良く長時間寝る事が出来た。そろそろ運動を再開して体重をしっかり落として行くようにしよう！仕事はテンションがあまりあがらないが今週も一週間頑張ろう。
ランキングに参加してます
応援にポチっとお願いしま～す
