22週になりました。
前回の記事に書いた通り22週に入ってすぐ中期スクリーニングを受けてきました。
通っている産院では実施していなくて、近隣のクリニックで実施しているところを見つけて受けてきました。推奨は17から20週とのことでしたが、20週に妊婦健診を受けて次の健診までの4週間の途中で赤ちゃんの無事を確認したいな、と真ん中の22週に受けてきました。
結果、問題ありませんでした。
心臓や手足、口唇口蓋などを見てもらいどこも問題はなく、推定体重も22w6d相当とのことで気持ち大きいくらいで順調とのこと
しかしあっという間のエコーでした。
動画撮っていいと言われ、20分とか30分かかると思ってたからそんな長い動画撮って大丈夫か？と戸惑い、はじめの数秒は撮っていないのですがどんどん「はい問題ないねー」と進んでいくので慌てて動画回したらなんと4分もなかった
もっと数十分見るものなんじゃないの！？と思いましたが問題ないということなので信じることにします。
しかしこれで一万円弱か…
胎動について。
20週過ぎても胎動がなくて焦っていて、日々よく感じる腸の動きを「これは胎動なんだ！」と無理矢理自分に思い込ませ慰めていました。もともと妊娠前からよく腸の動きを感じる方でした。
21w2dに、腸がいつものよう動き始めた時に何気なくお腹に手を置いてみたら思ったよりお腹の表面がぽこぽこ動いて「えっもしや胎動…！？」となりました。
腸って子宮と比べたら胴体の背中側だろうから、こんなにお腹の前面がぽこぽこするということは…！と晴れて胎動デビューに至りました
きっとそれまで感じていた腸の動きもいつからかはわからないけど胎動だったんだろうなー笑
胎動だ！とわかってからは、日々それなりに感じることができ、しかも少しずつ腸の動きとは別物だともわかるようになり毎日楽しくなってきています。
今のところ睡眠を阻害されるほどの激しい動きではありませんが、これからもっと激しくなるのかな〜。ほどほどでお願いします。
引き続き特に大きな体の不調はありません。
しかしやはり不眠がしんどいです。以前はほぼ毎日不眠でしたが、今は良い時悪い時の波があるようになってきたのでまだ少しはマシなのかもしれません。良い時は8,9時間もまとめて寝れるほどにまでなりました
しかしひどい時はかなりひどく、1時間ほどしか眠れないのが3-4日続きかなり精神的にこたえます💦本当に睡眠って心の健康にかなり関わるな〜と思います。不眠が続いてる時は情緒不安定になりすぎてよくベッドの中で声を押し殺しながら泣いてしまい、日中も不眠のことばかり考えてしまいうつうつとして過ごしてしまいます。
けど一旦良い波が来ると「不眠？なんだっけそれ
」となるので不思議です。
平日は不眠になりがちで、週末はよく眠れる傾向にあります。平日は夫より早く寝るから夫のお風呂や食事などの生活音が気になってしまう。
寝室分けるのも検討していますが、なんかそれをやると家庭内別居感が出てしまうような気がして…。週末は同じタイミングでベッドに入ってるから生活音も気にならないし、なんならたまにマッサージし合ったりもしてコミュニケーションもとれてるのもあって寝室分けるのはなんだかなあと思ってしまいます。
でも出産したら夜泣きのこと考えて夫は別室に寝てもらおうかと思ってるので、それをちょっと早めようかなー。
次は7ヶ月、24w0dに健診です。
その前に夫とマタ旅に行ってきます！そんなに遠くないし〜と思ってたら片道3時間弱あった💦無理せず楽しんで来たいと思います
旅行後、数日で健診日だから食べ過ぎに注意しないと…。