32w0d:妊婦健診⑨

9か月に入りました！

妊婦健診

妊婦健診へ行ってきました。

・逆子じゃない

・頭でかい　32w0dのとこ36w0d

・体重1922g　32w5d相当

・私の体重増えなさ過ぎ…？（2週間前より0.1kg増、トータル2.2kg増）

　→赤ちゃんはちゃんと大きくなってるからOK

　　妊娠糖尿病の対策頑張ってるからだと思う

　　手本のようで素晴らしい

　　どうせここから体重どんどん増えてくる、はず

と、おおむね順調です

事務的なとこでは、

・マイナンバーカードでの保険証→対応していない

これ対応してる病院なら、高額療養費の手続きしなくても支払い時に窓口で自動的に限度額のみの支払いで済むみたいなのですが、私の産院では対応していませんでした　帝王切開などの保険適応の処置がなければ杞憂で終わる話ではあるのですが。2月に子宮外妊娠で入院手術した時申請した限度額認定証がまだあるのでそれを次回提出しようと思います。それの期限がまさに1/31で予定日っていう　まあもし帝王切開になるとしたら予定日よりは早い時期だろうし期限内ですみそう？かな？

・年末年始は救急は受け付けてるけど健診などはお休み期間

臨月に入る1/3は産院お休みみたいで、健診は1/5になりそうです。混みそうでやだなあ

無痛分娩教室

この日の健診が午前に終わった後、午後にまた産院に行って産院開催の無痛分娩教室に参加してきました！

主に無痛分娩の仕組み、起こりうるリスクや後遺症、麻酔下での行動制限内容など渡された資料を読めばわかるわ〜ってことだけかな？と思っていましたがそれ以外に色々有益な情報もあり参加してよかったです✨なお参加は必須ではありませんでした。

（私の通っている産院での無痛分娩のお話です）

・計画無痛分娩をする

急な入院でも無痛対応はできるけど色々機械繋いだり準備が多いので余裕もって予め入院日と分娩日を決める。36wに入ったら決めるけど希望があるならそれより前に決めてもOK

・入院は14:30。翌日に分娩できるように進める（初産婦だとお産の進みが遅くてずれることもある）　入院期間は全部で5泊6日。

・初産婦は39w、経産婦は38wを目安に分娩日を計画する

初産婦はあまり早めの週数で子宮口を広げる処置や陣痛促進剤をしてもなかなかお産が進まない可能性があるため。ただあくまでも目安で希望を聞くことは可能

・麻酔の処置ができる医師は3人

常駐しているとは限らないので「24時間365日無痛分娩可能」とは謳ってないけど、もし計画日より早く産気づいてそれが夜間だったとしても院長がなんとか駆けつけて無痛対応してくれるそう。一応今まで事前に無痛希望してた人で無痛分娩できなかった人はいないんだそう…ほんとかな？

・自然分娩を予定していた人が陣痛が始まってからやっぱり無痛がいい…となっても（人がいれば）対応可能

・立ち会いは個室ならいつでもいてOK。大部屋の場合は狭くて機械の邪魔になるので部屋に立会者が滞在するのは不可

ちなみに私は夫のみ立ち会い希望、あと個室希望も出してますがこれは当日の状況次第。

・（無痛とは関係ないけど）逆子の場合、34wで帝王切開の判断をし、38wに帝王切開する

などでした！

初産婦なので39wに産むことになります。

もうちょっと早いタイミング、例えば正期産の37w以降好きなタイミングを選べるものかと思っていました

39wだと、もっと早く産まれる可能性って全然ありますよね💦

計画無痛分娩とは知っていたから、家で陣痛や破水を経験することなく、陣痛タクシーを使うことなく落ち着いてゆっくり入院できる〜なんて思っていましたがそうとは限らないぞ

もちろん39wより早い日を選んでもいいみたいですが、家でばたばたしたくない！なんて理由で子の誕生日を決めてしまうのもなんだかな〜と思ってしまいます

（ちなみに入院日や退院日が土日になるように計画する人もいるみたいです）

それに39wより早めるとしてじゃあ何日にする？と考えたところで特に1月で「この日がいい！」という日が特にないのでそれも悩ましいところです。

計画日より何かしら産気づいて早まればそれはそれとして、基本は無難に39wの産院から指示された日にしようかなと思います。

あとあまり早めすぎると夫がまだ育休に入るための準備が終わっていない可能性があるみたいで💦今月来月は育休とるために目一杯仕事しまくってるを見てるので、それ見てるとあんまり早めるとかわいそうだなと思ってしまう

何はともあれ今のところ順調でよかったです。

妊婦あるあるのマイナートラブルも私はほとんどない方で日々穏やかに過ごしています。

8か月以降なぜか不眠も改善されてきていい感じです。

体感できる不調はないのですが妊娠糖尿病と診断されているので相変わらず食事制限が辛いですが最近は体重が増えていないこともあって、というか増えなさ過ぎ？なこともあり一食あたりの量を増やして満足感をプラスしています

間食も、当初は糖質の低そうなクラッカーとか果糖少なそうな果物を食べていましたが今はカロリー基準内におさめつつがっつりチョコ系食べています🍫

出産したら食べたいもの好きなようにお腹いっぱい食べるんだ！

いくら丼、TKG、ケーキバイキング、ホテルビュッフェ…

↑まで書いて下書き保存しといて数日経ちましたが、なぜか急に体重爆増

急に増えると焦るから少しずつ増えてほしいなあ〜

少しくらい節制した方がいいのかな？それともここまで全然増えてないしもう増えてきてもいいのかな？いや、しかしめっちゃ爆増したし…ともんもんしちゃいます