初日のトレーニングがスタートしました!

 

いつも通りのウォーミングアップから

徐々にペースは上がっていきました。

 

対人トレーニングという実践に近い形の

トレーニングになってきたとき・・・

 

まさかの足をつってしまい動けなくなりました。

 

体調は万全、張り込みも万全

気持ちも最高の状態で

望んだはずなのに・・・

 

 

まさかの初日で

筋肉が悲鳴をあげてしまいました・・・

 

 

 

         つづく・・・