9月の、薬膳わんこごはん教室のお知らせです。
今年の立秋8月7日。
暦の上では、立秋から「秋」なのですが・・・実際はまだまだ暑い盛りですよね。
8月は、秋から冬に備えて、脾・胃など消化器系を整えていくのが、薬膳ではよいとされるようです。
秋・冬は、体に大切なものをたくわえる季節だからです。
せっかく体に良い物を食べても、吸収できなければもともこうもないから。
8月は教室はお休みなので、ブログやインスタでわんこごはんをご紹介できたらと思っています。
秋はまだ暑さの残る時季から、冬に近くなるにつれての時季と、食材が変わっていきます。
そのわんこごはんを、9月からスタートしたいと思っています。
9月は、体を冷ましつつ潤わせる。
「暑さを頑張った体をいたわる」ごはんです
わんちゃんと一緒に、ママだけのご参加も大丈夫です。
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お待ちしています！