自分の軸を確認する。

自分の軸を確認する。
　
昨日、歌舞伎役者の橋吾さんに習ったこと。
　
自分の軸を意識して立つ、歩く、動くこと。
　
元々姿勢が悪いほうなので、自分の軸がどこにあるなんて、
考えたことがなかった。
　
文章なら、ちゃんと軸を持たせた文章にするのは得意なんだけど。
　
頭の中の軸は、いつも意識しているけど、
体の軸は全然意識していない。
　
いつも、斜めになっていたり、曲がっていたり。
これじゃ、ぶれぶれになるのは仕方ないね。
　
自分の軸を意識して立ってみる。
すごく気持ちがいいものなんだ。
自然体で疲れないし。
　
もし、あなたが自分の文章に軸を持たせたいって思ったら、
自分の体の軸を意識してみるのもいいと思う。
　
体と心はどこかでリンクしているもの。
　
体の軸をぶらさないで動けるようになったら、
それが考え方や感じ方にもつなげられるようになるんじゃないかな。
　
もし、自分の軸を意識する体験をしてみたいなら、
歌舞伎体操はお勧めです。
　
７／２０に日本橋で体験できます。
詳しくは、橋吾さんのアメブロで確認してね。
　
↓ここ
http://ameblo.jp/hashigo/entry-10299498020.html
（写真の赤いシャツが僕です）