インフルエンザ再流行との
報道が聞こえています。
ゴールデンウィーク前から
学級閉鎖になった件もあり、
こういった兆しには要注意です。
周りでも
通っているお子さんの学校で
学級閉鎖になったとのこと。
大型連休は人の移動も多く、
そこから分散群発していくことが懸念です。
病院もお休みになるので
これも要注意ポイントですね。
具合が悪くても病院に行けない人と
接触することもあるということです。
先週は
具合が悪い人と接触することが多かったので
ちょっと心配でもありました。
インフルエンザじゃないからと言っても、
そこから体調を崩してしまって、
耐えられた感染に
耐えられなくなることもあります。
予防には
体調を崩さないことがやはり重要。
気温の寒暖差もまだ大きいので
この辺りからも気をつけていかないと
体調を崩すことに繋がってしまいます。
風の冷たさでカラダが冷えてしまうので、
ランニングの時に
風を防ぐジャケットを持って行くようにしたり、
寝るときも
まだ暖かい格好で寝るようにしています。
ゴールデンウィークお仕事の方、
いっしょに気をつけて頑張りましょう。
