おうちピラティス が
最後の日を迎えました。
ママのためのおうちフィットネストレーナー
徳岡優子です。
2年半続けてきたおうちピラティス ですが
昨日で最後となりました。
（正しくは一旦お休み）
2年半も続けて来られたのは
参加してくださる皆さんが
いてくださったから！
オンラインレッスン初挑戦で
不安がたくさんでしたが
広い心でいてくださった皆さん。
本当にありがとうございました！
そんな最後の日
卒業したメンバーや
いつもお世話をしてくれた
パンまゆちゃんまできてくれた！
嬉しかったーーー♡
最後画面消すのが
無理ーーー
ってなって、泣かないように我慢
こんなメッセージまで用意してくれて
私も大好きだよーーー♡
いつか必ず
パワーアップして戻ってきます！
みんなありがとう♡
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ブログ書いてるみなさん…
どこまで本音を書いてるんだろう…
ママのためのおうちフィットネストレーナー
徳岡優子です。
ブログもInstagramも
その他のSNSも…
本音を書いてますか❓
いやぁ…
今の私は無理です
きっとブラック徳岡出まくり
でもそれを吐き出さないと
この心のモヤは無くならないだろうし
心から笑えないし
自信喪失になってしまう…
いや、すでに自信喪失真っ只中
という事で
ノートに毎日なぐり書き（笑）
スッキリしてるかと言うと…
うーん…
微妙…
以前テレビで
「生まれ変わっても自分として生まれたいか？」
という問いがあった。
私は考えることもなく
「生まれ変わりたい」
と思った。
その時はね。
今は…
生まれ変わりたいけど
この精神状態はもう嫌だ…
そう思う。
それでも生まれ変わりたいと思う私。
だから
これ以上自分を嫌いになりたくないし
自信喪失真っ只中から抜け出したい。
そんな時に
使うといいのが…
このページ♡
今朝も子供達に
「なんでも当たり前だと思わないで」
と話たのですが
掃除一つにしても
するのが当たり前じゃない！
ご飯作るのも当たり前じゃない！
家事が好きな人からしたら
苦ではないかもしれないけど
家事が嫌いな私からしたら
苦のなにものでもない！
そんな私からしたら
掃除、ご飯を作るは当たり前じゃない！
それを毎日している私。
それを記録していくと
出来てるじゃん♪
私、やれば出来るじゃん♪
そんな気持ちの変化が！
自信喪失は違うところではあるけど
それでもこれ以上自分を
嫌いにならなくていい。
そう思わせてくれる。
だから、このページが大好きだぁ
さぁ、今日も書こうっと♪
では
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こんなにもワクワクするものなんだ
そう感じた私の「初めて」
の巻〜
ママのためのおうちフィットネストレーナー
徳岡優子です。
2023年
FORCE手帳のナビゲーターになった私。
2024年用のFORCE手帳の注文を
初めて受付ました
正直、受付をするつもりはなかったんです。
ナビゲーターになったものの
講座をしてるわけではないし
誰も予約してくれる人はいないと
思ってて…
でも、ある人からのメッセージに
その気持ちは無くなりました！
「今年はとくちゃんから
FORCE手帳を買いたいと思ってるよ〜」
マジですか⁉️
もう、ビックリ‼️
1人でも私から買いたいと
言ってくれる人がいるなら…
と注文受付を開始したら
あの人もこの人も注文してくれました
そして10月1日に届いた手帳を
発送希望の人には翌日には発送し
手渡し希望の方へのお渡しも
全て完了しました
自分のオススメするものを
手渡す時ってこんなにも
ワクワク
するんですね‼️
そして、皆さんの顔も
とっても素敵な笑顔に♡
今回都合が合わなかった方には
個別でお渡ししましたが
予定が合う方は
みんなで集まってお茶しました♡
実際にいろんな色を見てもらうこともでき
なぜその色を選んだのかも聞けたり
とっても楽しい時間でした
2024年から新ページが追加されてます。
こんな風に書いたらいいよ〜
とお伝えさせてもらうと
「とくちゃん！
一緒に書く時間作って！」
と嬉しい声が
「書き方を聞いて書いてみるけど
やっぱり自分1人では
途中で書けなくなったりして…」
「とくちゃんみたいに
可愛く書いてみたい！」
小っ恥ずかしいくらい
みんなから嬉しい言葉をかけて頂いて
私の「好き」が誰かのお役にたてるなら…
と、みんなで集まって書く事が決まりました
わぁーーー‼️
なんか楽しい
こーゆう事がしたかったのかも
もうすでに楽しみすぎる♡
みんなありがとうー
さぁ、今から大好きな手帳タイムとしようかな♡
お昼寝もしたいけど
では、また
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