

2回ほど作ってみました。
●ある日の朝ごはん
・巣篭もり卵
キャベツとたまねぎを千切りにして
フライパンに小さく山を作り、真ん中を少しへこませて
卵を落としました。
・トマトときゅうりとちくわの胡麻マヨ和え
・いちじくパン
・りんごのコンポート
りんごと白ワインとお砂糖で煮たものです。
作り置きしてくれていたもの。
朝に少し甘いものはいいですね。
紅茶に良くあいました。
●ある日の朝ごはん
う~時間がない~と思いながら作りました。
・和風コールスローかしら?
キャベツとハムの角切り、きゅうりに
酢味噌に酢を加えて、混ぜました。
・ゆで卵
・りんご
・ライ麦パン
やっぱり朝から動いてごはんを食べると
お腹の調子もいいかもしれないです。
