おはようございます
冷え・むくみ・肩コリ・腰痛・頭痛・疲労回復・ダイエットなどに効果が期待出来る新感覚マッサージ
フーレセラピー
JR東西線 加島駅 徒歩5分 自宅マンションの一室で女性専用 完全予約制のフーレセラピーサロンポーズです
先日ご紹介したワークアウト…
3日坊主ならぬ、やるやる詐欺な私ですが
続いております
何度も怠け心がよぎりますが
3分っていう短さが私には合ってるようです
3分間で6種類かな？…のポーズを行うのですが
その中で前屈のポーズがあります
身体が硬い私には床になんて手がつく筈もなく…
床から20センチぐらい上での前屈でした
それが回を重ねると…
だんだんと床に手がつくように
お風呂上がりの身体が温かい時だからかもですが
なかなかの変化です
このポーズ…毎日ある訳ではないのですが
小さな変化、第一歩です
この調子で続けて行きたいと思います
ネット予約:ホットペッパー
フーレセラピーサロン ポーズ
初回限定コース
60分 6,000円→3,500円
90分 9,000円→6,000円
120分12,000円→8,000円
JR東西線 加島駅 徒歩5分
※自宅マンションの為、詳しい住所はご予約の際にお伝えします。
ご予約
06-7162-0026
ネット予約:ホットペッパー
営業時間:10時〜18時
休業日:日曜・祝日
