おはようございます
冷え・むくみ・肩コリ・腰痛・頭痛・疲労回復・ダイエットなどに効果が期待出来る新感覚マッサージ
フーレセラピー
JR東西線 加島駅 徒歩5分 自宅マンションの一室で女性専用 完全予約制のフーレセラピーサロンポーズです
昨日の小豆水の話の続きです
小豆水を作った後の小豆をどうするか？
アンコを作りたいところですがアンコ作ったらダイエットにならないですよね
って事で
我が家では小豆水を作った後の小豆は
小豆ご飯にしています
作り方は簡単
お米と普段の水加減に小豆水で使った小豆を加えて炊飯器で炊くだけ
混ぜるのもメンドくさいのでご飯の上に小豆をポイって入れて炊いてます
炊き上がったら混ぜるだけ
塩を入れた方が美味しいかもしれないですが
それだと小豆ご飯を食べる事で塩分摂取が増える事になります。
なので塩もなにも入れません
この小豆ご飯…
我が家では大好評
赤飯好きな家族に絶賛されてます（笑）
小豆を加える事でカサ増しにもなり、これまたダイエット効果が期待出来てオススメです
フーレセラピーサロン ポーズ
初回限定コース
60分 4,000円→3,500円
90分 7,000円→6,000円
120分10,000円→8,000円
JR東西線 加島駅 徒歩5分
※自宅マンションの為、詳しい住所はご予約の際にお伝えします。
ご予約
06-7162-0026
営業時間:10時〜18時
休業日:日曜・祝日
