避難準備(常に携帯しておく

  • 財布、携帯(保険証や免許証を含む)
  • 小分けゼリーやカロリーメイト保存食(タッパーにて保管)
  • 携帯式充電器
  • ゆったり羽織るパーカー
  • ポケットティッシュ、ハンカチ
  • スティックシュガー(5本、糖分摂取)
  • 現金(3万〜5万円、緊急宿泊用)
  • パンツ、靴下、スリッパ
  • ビニール袋や折りたたみエコバック
  • 薬 
  • 生理用品(2個)
  • オムツ、ウェットティッシュ
  • バスタオル
  • 病院受診セット(保険証など)