朝活を始めて2ヶ月! | 作曲家、ボイトレ音楽スクール PAUL STAR MUSIC代表 菅井達司の好きなこと書くブログ

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作曲家(乃木坂46などに提供)ボイトレ音楽スクール代表、あだ名:校長先生、ミュージシャン専門コーチング&カウンセリングや音楽スクールコンサルなどもやってます。
ここでは日々の出来事や学びのアウトプットなどを書いてます。色々な人と繋がりたいです✌️

朝活を始めて今日で2ヶ月!

おはようございます☀
完全夜型人間だった自分が、朝活を始めて今日で2ヶ月が経ちました。

6時前に起きて犬と散歩→筋トレ→勉強→1日のタスク、スケジュール決め→朝食

朝を充実させると一日が充実するというのは本当でした😊
こんなに気持ち良い生き方があったとは。
なんか筋肉もついてきたw

て、いうかここに住んで18年目、毎朝こんなに絶景だったんかいっ!!

感謝で始まる一日はhappy✌️


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