朝練(続) | paula-3のブログ

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今日も朝練にGO
(って、書いている今は既に翌日朝方)

今週はやけに仕事が忙しく深夜帰宅の連続。
金曜日は体力が持たず目眩がする始末。ふぅ~。


疲れていたけど、朝練に行ってきました。

尤も帰ってから昼寝して起きたら午後9時、
夕食を食べた後ゴロゴロしていたらこんな時間に・・

(;゚〇゚)



■今日の仕上がり
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/a9/4a/piyozzo/folder/213215/img_213215_23359021_0?1234033838


クラブを振ることに慣れてきたようでアドレスはまずまず。
ただ、飛ばしたい!という気持ちが強いのか
インパクト後に強引に腕でクラブを振ろうとするのが新たな課題。

デジカメで撮影した動画を見せると本人も納得。
飲み込みが早いのか練習後半はリズム良く打ててきた。

嫁様一族は大半の人が剣道・柔道・空手など何かしらの有段者。
夫婦喧嘩を考えると、剣道有段者の嫁様にクラブを持たせたのは失敗かも (◎言◎:)ヤバイ…





■ヘッドカバー活用
バンドによる放置プレイも長いとマンネリ化傾向。
より強い刺激を求め、最近は左脇にヘッドカバーを追加。
→左脇の締めが甘いとヘッドカバーが落ちるので分りやすい。


swing japon
(ワッグルが長いのは試行錯誤の最中と言う事で・・)
(何時もはバンド付けてマス)

右脇が甘いのも気になるなぁ


■リバース万能ドリル(動画なし)
右足1本でのスイングはかなりキツイ。
右足全体というか太ももにドシッと負荷がかかる感じ。



寒い冬の朝に夫婦で動画撮影したり、万能ドリル・ヘッドカバーなど使っていると
前後打席の視線を感じる。

心に伝わる周囲の声
『あんた、教えるほど上手いの?』
『その怪しい片足打ちは何?』


<用意しておいた会話スタート>
自分:この片足打ちを始めてから70台が連発する様になったんだよ (うそ)
嫁様:ドリルってこの事?
自分:そう、今日みたいに球筋が高くなる時は70台は難しいかな (大うそ)
嫁様:私も今度やってみる♪ (共犯罪)


心に伝わる周囲の声
『え、そんなに凄い練習方法なのか!』
『にいちゃん、ホラ吹いていない?』

 (-ε-)~♪  
   


ヤバイ、そろそろ寝ないと徹夜になっちゃう 

https://blogs.yahoo.co.jp/OTHER-IMG/ybi/1/58/c1/xxxmayu_rinrinxxx/folder/797816/img_797816_7501438_50?20060610022534.gif