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今年初めての自転車。昨年は数回しか乗らなかった！反省、猛省、というわけで今年一回目の自転車。
わずか１時間少々ゆっくりとゆっくりと・・・、休みながら、笑われるような距離12.5km。
道すがらちょっと寄り道したらBBQしている人たちがいて・・・・、超羨ましかったぁ。
10㎞少々なのに、十分に疲れました（笑）。家の前の急坂を一気に登ったので、玄関に入った時足がふらついて・・・（笑）。昨日のパーソナルトレーニングの疲れも残っているだろうし、自分の足が自分のものじゃない感じ。
年に数回しか走らないのに、サイクリスト用の防風ジャケットや冬用の長いサイクルパンツまで持っています。
だから、今年はなるべくたくさん乗って体重管理に努めたいと思うわけでありました。
あぁ～・・・、明日はまた加圧トレーニングなのでござる（怖）。やりたくないのでござりまする。
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