先日の金環日食 みなさんは 観ましたか~?
 
我が家は 日食グラスなし・・・ 主人が ゴーグルに写真のフィルムを2重にして 見えた~~!と言うので
 
渋々覗いてみると・・・・  ( チラ見ね)  超度近眼なので ボケボケ~~!(涙)
 
 
諦めて TVを見ていたら 画用紙に穴をあけてくれて 影を見る事に成功! 嬉しかった~~ラブラブ 
 
 
 
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6月6日 希少天体ショーがあるので 日食グラス捨てないで~!! って新聞の見出しに載ってたけど
 
今度は何~~~???
 
 
 
ブーケ1  5月12日分 ブーケ1
 
 
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             ・  カキフライ
             ・  卵焼き
             ・  牛肉と野菜のピリ唐炒め
             ・  豆もやしのナムル
             ・  ほうれん草のお浸し
 
豆もやしのナムルは 茹でた豆もやしに 塩をゴマ油を掛けただけ~♪ 体に良いし美味しいです~
 

ブーケ1  5月14日分   ブーケ1
 
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               ・  鯵のおからバーグ
               ・  レバーの甘露煮
               ・  ポテトバターソテー
               ・  ゴーヤチャンプル
               ・  苺
 
只今!庭はシランの花が満開~♪ お弁当にも 1つ飾るだけで 綺麗になっちゃう~ブーケ1

 ブーケ1  5月15日分  ブーケ1
 
 
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             ・  サンマともやしの塩麹焼き
             ・  パプリカのドレッシング掛け
             ・  絹さやの卵とじ
             ・  きゅうりのハム巻き
             ・  プチトマト   ・ オレンジ
 
前の日に残ってしまったサンマのお刺身は・・・ もやしを敷いて塩麹を塗ってお酒少々!レンジでチン~

 
ブーケ1   5月16日分  ブーケ1
 
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              ・  高菜のチャーハン
              ・  手羽先のからあげ
              ・  マカロニオリーブオイルサラダ
              ・  ナスのオイスターソース炒めゴマ掛け
              ・  ミズ菜のバター炒め
              ・  苺
 
手羽先の先っちょ! 頑張ってカット(ちょっと怖いけどあせる )してスープにします~

ブーケ1  5月17日分 ブーケ1
 
 
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               ・  ささ身の パプリカとシソ巻き
               ・  白菜とかまぼこのマヨサラダ
               ・  卵焼き
               ・  ウインナーとブロッコリ炒め
 
白菜をカットしてレンジでチン~♪ よく搾って 刻んだかまぼこ・擦りゴマを加えて マヨで和えます~ラブラブ
 

 
ブーケ1  5月21日分  ブーケ1
 
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                 ・  特大ホタテとウインナーのフライ
                 ・  ミズ菜のゴマ和え
                 ・  ちょこっとミートスパゲティ
                 ・  ミニオムレツとアスパラ
                 ・  苺
 

 
ブーケ1  5月23日分 ブーケ1
 
 
 
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              ・  豚こまの葱塩麹焼き
              ・  ハムと新玉ねぎのカレーチャンプル風
              ・  大根煮
              ・  プチトマト   ・  チェリー
 

 
ブーケ1    5月24日分 ブーケ1
 
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            ・  鰯のフライ
            ・  ニラ玉
            ・  ジャガバター
            ・  アメリカンチェリー
            ・  金柑甘露煮