2009.10.6 今日は昨日の失敗を反省して、前の晩にひじきを煮てみました。

乾燥ひじき1袋+ニンジン1本+油揚げ1枚が材料です。

さかなも欲しかったので、アルミホイルに生タラとしめじをおいてバターを少量いれて焼きました。

どっさりひじき弁当です。

見た目は悪いけど、味は前日比50%upで改善。


絶対痩せる!外食からお弁当への切替えブログ-2回目




今日からDietのためにお弁当にしてみた。

炭水化物を排斥し、とにかく目標は痩せることニコニコ

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初回は、ただただ野菜を蒸しただけ弁当
健康には良さそうだけど、正直にお薦めしません。塩だけかけて食べました。

一番まずいのは時間の経ったブロッコリー。


絶対痩せる!外食からお弁当への切替えブログ-初めてのお弁当