生理周期が長いのが気になったのと、
愛読していた妊活ブロガーさんも利用しているので、
ヤ○ノのマカを定期購入しています。
月額4170円で、30日分。
粒タイプを朝と夜に3錠ずつ飲んでます。
飲み始めて4ヶ月ほど経ったので、
ズバリの使用感をご紹介します。
・副作用は一切無し
・クロミッドとの併用もオッケー
(不妊治療の先生に確認済み)
・生理周期や基礎体温の改善は、
特には見られない
・マカを飲み始めて4周期目は
基礎体温が全体的に高め
(これはクロミッドのせいかも…)
・冷え性の改善は、正直よく分からず…。
(常にUNIQLOのエクストラヒートテックを着用するなど、意識的に厚着をしてるので、そこまで悩んでいない)
・マカを飲み始めてから、低血圧だったのが、数値が10ほど改善された
・黄体期以外のお通じは、いい感じ
・肌質は特に変わらず
・マカを飲み始めて3ヶ月目に行った、
黄体期のエコーでは、
子宮内膜は17.8ミリと、順調。
(ただ、飲み始める前に計ってないので、原因がマカかどうかは不明…)
と、ズラリと洗い出すと、
こんな感じです。
目に見える効果は無いので、
毎月4000円弱は、正直高いかなと思いますが、まあ身体に悪いものではないし、
子宮内膜もフカフカになってくれてるので、しばらくは続けてみようと思います。
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