こんにちは＾＾
自由と幸せを届けるエンジェルセラピストのタカです✨
6月も後半に入って
雨の日が増えて梅雨らしくなってきましたね。
昨日のメルマガでは、
6月後半の流れについて、少し真面目に書きました🌿
今日はそのアメブロ版として、
もう少しゆるく、少し笑える感じで書いてみます＾＾
心が重たいときほど、
ちょっと笑えるだけで、ふっと楽になることもありますからね✨
6月も、あっという間に半分が過ぎようとしています。
早いですね。
この前まで、
あけましておめでとうございますと言っていた気がするのに、
気づいたら6月。
しかも梅雨☔️
しかも蒸し暑い。
しかも、なんか眠い。
もう情報量が多すぎます。
雨は降る。
洗濯物は乾かない。
空気は重たい。
体も重たい。
そして心まで、
湿気を吸ったクッキーみたいに
しんなりしてくる。
サクッとしていたはずの自分が、
気づけば、しっとり系。
いや、誰が心まで
梅雨仕様にしてくれと頼んだのでしょうか。
少なくとも僕は頼んでいません。笑
この時期は、
心も体も、いつもより少し
揺れやすくなる方が多いです。
なんとなく眠い。
やる気が出ない。
心が落ち着かない。
理由はないのに、少し不安になる。
そして気づけばスマホを見ている。
何を見ていたのかは覚えていないのに、
親指だけはやたら元気に働いている。
心は休みたいのに、
親指だけ残業している。
そんなこと、ありませんか？
僕はあります。
めちゃくちゃあります。
気づいたら、
なぜか猫の動画を見ています🐈
しかも、寝そうで寝ない猫。
こちらは仕事をしようと思っているのに、
猫がまぶたを半分閉じているだけで
3分くらい持っていかれます。
猫、強いです。
ある意味、最強のヒーラーです。
ただし、仕事の集中力は
容赦なく減ってきます。笑
そんなふうに、
なんとなく心や体が揺れる時期ですが、
それは決して悪いことではありません。
季節の流れが変わるとき、
心や体も、その流れに合わせて
調整が入ることがあります🌿
人間も自然の一部なので、
空がどんよりしていれば、
心も少しどんよりすることがあります。
雨が続けば、
やる気も少し雨宿りします。
このやる気というものは、
本当に気まぐれです。
来てほしい時には来ないのに、
夜中に急に、
部屋の片付けでもする？
みたいな顔で現れることがあります。
いや、今じゃないんだ。
今は寝たい。
そういうこともあります。
特に6月後半は、
新月、夏至、満月へと向かう
大切な流れがあります。
新しい流れを受け取ったり、
エネルギーの切り替わりを感じたり、
心の奥にあったものが
少し表に出やすくなる時期でもあります。
だからこそ、
無理に頑張りすぎるよりも、
少し立ち止まって、
今の自分の心の声を聞いてあげることが
大切だと感じています。
本当は少し休みたいのに、
まだ頑張ろうとしていないかな。
休めない自分はダメだなぁ。
本当は誰かに頼りたいのに、
ひとりで抱えすぎていないかな。
そんな自分はダメだなぁ。
本当はもう手放したい思いを、
ずっと心の中で握りしめていないかな。
なんだか自分がちっぽけな存在に感じる・・・
そんなふうに、
自分を責めるためではなく、
今の自分に気づいてあげるだけで、
心は少しずつ軽くなっていきます✨
もちろん、
気づいた瞬間に全部が解決するわけではありません。
天から光がバーンと降りてきて、
はい、悩み終了です！
そんな風になったら最高ですが、現実は・・・
ふと深呼吸する。
少し早めに寝る。
スマホを置く。
お茶を飲む🍵
今日はよくやったな、と自分に言う。
それだけでも、
心の中の小さな扉が
キィ…っと開くことがあります。
心の扉も、
いきなり自動ドアみたいに
ウィーンと開かなくて大丈夫です。
少しずつでいいんです。
6月後半。
心がしんなりしている日もあります。
やる気が靴下の片方みたいに、
どこかへ行ってしまう日もあります。
探しても見つからない。
なぜか片方だけない。
あれ、本当に不思議です。
でも大丈夫です。
そんな日も、
ちゃんと立派に生きているんです。
だから今日は、
無理に元気を出そうとしなくて大丈夫ですよ。
まずは、
今の自分の気持ちに気づいてあげる。
それだけで今は充分です。
あなたの6月後半が、
少しでも安心して、
あたたかい光に包まれる時間に
なりますように＾＾
そして、
やる気が行方不明になっている方は、
できれば今日中に、
無事に見つかりますように。
見つからなかったら、
明日でも大丈夫です。
たぶんそのへんで、
お茶を飲んでいます。笑🍵
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心が重たい日も、
少し笑えたり、ふっと安心できたりするだけで、
流れが変わることがあります。
無理に元気を出そうとしなくても大丈夫です。
まずは、
今の自分の気持ちに気づいてあげる。
それだけで、あなたは充分に良い仕事をしたことになります＾＾
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