こんにちは。
パトリックことタカです。
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いつも思う事・・・
父と母は、いつも幸せそう（笑）
特に悩みもなく、病気もないし（父70歳、母６５歳）
健康。そこそこ豊か（自分の家と土地があって特に貧乏でもない）
まぁお金持ちでもないが・・・。
人間関係、仕事、金銭面、健康面など
飛び抜けてすごいとは言わないけれど
普通か少し良い普通？（笑）
特に何か、意識して呼吸法をするとか
運動するとか？してないし、どこか旅行に行くわけでも
ショッピングに行くわけでもない・・・・
外食もほとんどしない。
趣味？
母は、ガーデニング？
でも、凝っているほどでもない・・・
父は70歳になっても、好きな仕事をしている。
（父の兄が営む自動車整備屋さん）
身内のみの3人ほどで働いているのですが＾＾
父は月～土まで朝6時～帰りは夜7時ぐらい
70歳を超えている。
しかも、帰ってきて疲れた感じは一切ない。
機嫌が悪いところを見たことない。
日曜は、畑に行ったり歩きに友達と行ったりしてる。
母は、家事がほぼ完璧（笑）
趣味？というぐらい掃除、洗濯、食事作りなど。
料理も上手だ。（とても感謝してる）
とここで、僕なりに父と母が、とても幸せで健康で
そこそこ豊かなのはなぜだろうと考えてみた＾＾
考えてみた結果、思いついたのがこの５つ。
１、特にこだわりがない（良い意味で欲がない）
２，家が比較的キレイ（母のおかげ）
３，食べ物は、お茶とお米は妥協しない良い物を使う（静岡茶は最高にうまい＾＾地元産）
４，適度に体を動かしている。
５，夜はテレビで見て、2人でケラケラ笑ってる。
まとめると・・・
適度に体を動かし、適度に笑い、適度に整理整頓、適度に体に良いものを食べる。
さらにまとめると・・・
何事も適度が一番！！
へたに何かにこだわったり、凝ったりしない（笑）
熟年離婚が多い中、両親は仲が良い。
と言ってもべったりではなくお互いが好きな事をしている。
父は、畑や歩きに行く。と仕事？
母は、家事やガーデニングなど
特に掃除をすることで、頭の中を空っぽにして
いつも心が落ち着いているだと思う。
ある意味、掃除が瞑想みたいなものかなぁと思う。
お風呂場、台所、各部屋など、掃除を頻繁にしている。
でもそれは義務感ではなく、やりたいからやっている感じ。
不機嫌さは全くない。
で、夜の団らんでテレビを2人で見て楽しい時間を過ごす。
お互い適度に好きな事をして、自然と1日の心のコリや疲れを
掃除しているかなぁ？？
僕から見ると、両親はある意味、悟っている？
ちょっと言い過ぎかもしれないが、やはり両親は
すごい！って思う。
僕も両親のように、さりげなく悟ってみたいものだ（笑）
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