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よしみん♡の
「自分の心と向き合うブログ
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ごきげんさまです❣️
大阪府富田林市在住
断捨離®︎トレーナー
今川芳美です
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ありがとうございます😊
今日の朝、母から電話がありました
「しんどくて動けない…」
91歳の母。
血圧も低くて横になっているとのこと。
これは様子を見に行かないと…と
9時半過ぎに実家へ向かいました🚗
横になっている母に
持っていった甘酒を少し飲ませて
しばらく一緒にお茶を飲みながら
他愛もない話をしていたんです。
すると、突然。
「服、捨てるわ」
えっ⁉️ 今⁉️
体調も良くないし
今日はやめておいた方がいいんと違う？
そう言ったのですが
もうね、完全にスイッチが入ってる
「どうしてもやる」
そう言うので
だったら、やろうか😊
と、一緒に立ち上がりました。
そこからはもう早い、早い
どんどん手放していく母。
迷いがない。
結果、ゴミ袋２つ分の断捨離‼️
素晴らしい👍
そのあと
外に置くゴミ箱と
洗濯洗剤と
掃除機の集塵袋を買いに行って
実家に戻ると…
なんか、いい匂いがする
えっ？と思って台所をのぞいたら
母が
得意の高野豆腐の煮物を
作っているではありませんか
びっくり‼️
今朝、
「しんどくて動けない」と言っていた人が
声にもハリが出て
すっかり元気になってました
そして一言。
「なんかスッキリしたわ〜」
……ですって
今日の母は
「少し休んで整えた方がいいよ」と
身体が教えてくれていたのかもしれません。
どうも、真面目過ぎて
「歩かなあかん」
「デイサービス行かなあかん」
・・って、なるんです
それで、結局疲れてしまって
寝込むことになる・・
ほんと・・こういうところ
私と似てるわ～～
…って、
そりゃそうか
この母に育ててもらったんだから
こうして
親の価値観を引き継いで
それが正しいと思い込んで生きてきたんだわ
・・
断捨離って
モノを減らすことが目的じゃないんです。
モノを通して
自分の思い込みに気づくこと。
詰まっていた流れを動かすこと。
今日は
甘酒で身体にエネルギーを入れて
会話で気持ちがほぐれて
断捨離で詰まりが取れた
その全部が重なって
止まっていたものが
スーッと動き出したんだと思います。
人間って不思議ですね😊
体と心と空間は
やっぱりつながっている。
そしてもうひとつ思ったこと
最初は止めたけど
「やりたい」と言った母に対して
じゃあ、一緒にやろうか😊
そう言って動いたこと。
これもよかったな、と。
やらせないでもなく
無理に止めるでもなく
その人の“今”に寄り添うこと。
断捨離のサポートも
きっと同じですね
結果
朝はしんどくて動けなかった母が
煮物を作るまでに回復✨
ま、元気になったらそれでよし👍
そして私は
自分の家に戻ったら4時半💦
ま、これも良し😊
完璧じゃなくてもいい。
予定通りじゃなくてもいい。
その日の流れの中で
自分のできることをやった
そんな一日でした😊
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最後に
断捨離って、捨てることが目的じゃないんです。
「今の自分にとって、何が大切か？」
それを見つけていくためのプロセス。
自分と向き合う時間を少しでも持つことで、
暮らしも、心も、軽やかに整っていきます。
このブログを読んで、
何かひとつでも心に残ったら、
ぜひメルマガや講座でお会いできたら嬉しいです。
あなたの毎日が、
少しでも心地よくなりますように🍀よしみん♡
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