今日も
私のお腹は
たぷんとしている
こんばんは
みゃーっぴです
原因は
いっぱいある
特にコレ
ビックサイズをペロリと食べる
ポテトチップスが好き
それも
朝、昼、夜
３食と言わず
食前、食後
問わず
パクつくからなぁ〜
とにかく
好物です
塩分も多いから
喉も乾いてゴクゴク飲む
好きなのはミルクティー
ということで
先月の終わりぐらいから
4月に入ってから
めっちゃ食べていて
つかめる脂肪が増し増しになりました
まぁ
そりゃ
そーだ
生理がしんどかったので
この1ヶ月← 少なｯ
断ポテします
またね
ポテチちゃん
おやつは
別のものにします
そして
サボりまくっている
コロコロを再開して
流れをよくします
サボって
再開して
それを繰り返す
それを続ける
やめても
また続ける
コレでいきます
ずーーーーーっとストイックにしなくてもいいわ
やりたいようにやってみる
このやり方が私に合っているのを
見つける
スケジュール管理してみる
断ポテは4月22日から始まっています
まぁ
まだ辛くない
今日のおやつは
サツマイモ。
キッチンペーパーをバシャバシャに濡らして巻くそのうえからアルミホイルを巻く
250℃のトースターで50分焼く
しっとりしたサツマイモになります
明日は
『天津甘栗』を予定しています
今日もお読みいただき
ありがとうございます
みゃーっぴ