本日の練習報告。
7.55km 46:50 6:12min/km
明訓高校に春と夏の優勝旗が
あっ、ドカベンの話です
これからもっと面白くなるようなので、オラわくわくすっぞ
っで、今日は買い出しついでにJOGしてきました
腰がやはり痛い…っというか、張ってる感じ
まぁ、オフですしのんびりやりますよ
今日のお買物は
エアサロと応援に来るお子様用にお菓子を少々
大人用にも何か持っていこうか悩み中
何が嬉しいのかしら
塩飴とかチョコレートとか
残り3kmだと何か食べてる感じでもないのかなって…
エアサロ片手に全力で応援させていただきますね
うちの旦那さんと今頃呑んでるおっとー隊長
よろしくお願いします
↓↓徳島方面にも念を飛ばすぞぉ！！↓↓
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7.55km 46:50 6:12min/km
明訓高校に春と夏の優勝旗が
あっ、ドカベンの話です
これからもっと面白くなるようなので、オラわくわくすっぞっで、今日は買い出しついでにJOGしてきました
腰がやはり痛い…っというか、張ってる感じ
まぁ、オフですしのんびりやりますよ
今日のお買物は
エアサロと応援に来るお子様用にお菓子を少々
大人用にも何か持っていこうか悩み中
何が嬉しいのかしら
塩飴とかチョコレートとか
残り3kmだと何か食べてる感じでもないのかなって…
エアサロ片手に全力で応援させていただきますね
うちの旦那さんと今頃呑んでるおっとー隊長
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