本日の練習報告。
11.13km 1:05:11 5:51min/km
今日もゆっくり2人ラン
昨日の反省を活かして今日は長袖で走りました
お陰で今日はのんびり楽しく走ることが出来ました
GW2日目
今日はホームセンターでお買い物
花壇が寂しくなっていたので、花を4株買って華やかに
あと、お風呂場の窓が磨りガラスだけど旦那さんが気になるとのことで簾を買って目隠ししました
最後に数日前にパンクした自転車…乗って5年、かなり劣化してしまったので買っちゃいました
折り畳み自転車ウフフ
『乗って帰れよ!』とうちの鬼軍曹に言われましたが、折り畳み式なんで何とか車に載せて帰りました
危ない危ない…
明日も天気が良いようなので、自転車に乗って何処かに出掛けるか~
今日のお昼は内食です
シロクマラーメンの醤油味。白パッケージは塩味で、ピンクは醤油味
売上の一部が円山動物園の餌代に寄付されるそうです
『マツコの知らない世界』で紹介された白パッケージも美味しかったのですが、この醤油味も美味しゅうございました
しかし、喉が乾く水ガブ飲みでまたお腹壊しそうです(笑)
11.13km 1:05:11 5:51min/km
今日もゆっくり2人ラン
昨日の反省を活かして今日は長袖で走りました
お陰で今日はのんびり楽しく走ることが出来ました
GW2日目
今日はホームセンターでお買い物
花壇が寂しくなっていたので、花を4株買って華やかに
あと、お風呂場の窓が磨りガラスだけど旦那さんが気になるとのことで簾を買って目隠ししました
最後に数日前にパンクした自転車…乗って5年、かなり劣化してしまったので買っちゃいました
折り畳み自転車ウフフ
『乗って帰れよ!』とうちの鬼軍曹に言われましたが、折り畳み式なんで何とか車に載せて帰りました
危ない危ない…
明日も天気が良いようなので、自転車に乗って何処かに出掛けるか~
今日のお昼は内食です
シロクマラーメンの醤油味。白パッケージは塩味で、ピンクは醤油味
売上の一部が円山動物園の餌代に寄付されるそうです
『マツコの知らない世界』で紹介された白パッケージも美味しかったのですが、この醤油味も美味しゅうございました
しかし、喉が乾く水ガブ飲みでまたお腹壊しそうです(笑)