こんにちは
暑さがようやく落ち着いて、夜は涼しい日が増えてきました
寝苦しい日ともお別れです
晩ごはんもようやく６月の分に入ります
遅いですね
では、載せていきます
遅いですねでは、載せていきます水曜日です
●サバの西京漬け
●コンビーフ乗せサラダ
●唐揚げ残り
●味噌汁
●キムチ
●ヨーグルト
でした
サバも高くなってきて、最早魚は手軽に食べられません
子供たちはお肉の方が喜ぶので、頻度が下がっても文句が出ないのが幸いです
木曜日と金曜日の写真は何故か残っていませんでした
土曜日です
●天ぷら
●切り干し大根の煮物
●鮭カマ
●味噌汁
●パイナップル
でした
天ぷら食べたい！の声が上がったので、あるもので天ぷらにしました
普段食べないものでも天ぷらにすればよく食べてくれます(笑)
日曜日です
●ステーキ
●コンソメスープ
●ヨーグルト
でした
おびただしい量のステーキです
値引き品を冷凍ストックしておいて、満を持して焼くこととなりました
子供たちが大喜びでした
あまりに多くて、翌日も食べることができました(笑)
月曜日です
●ステーキ残り
●焼き野菜
●鮭残り
●味噌汁
●キムチ
●ヨーグルト
でした
ステーキの残りがあったので、豪華な感じにまとまりました
牛肉はしばらくいいな、という気分になるほどステーキを堪能しました
こんな感じの４日分晩ごはんでした
ちょっと風邪を引いたようで、早めに寝る日が続いているのですが、太ってきました
今週は学校の行事で人と会う機会もあるので、なるべく身体を動かして太り過ぎを防ぎたいと思います
では
