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滋賀県彦根市でリメディアルセラピーが人気のおうちサロン＆スクールPatchouli～ぱちゅり～を運営しております『芯美師』金子尚美 です。
【講座のご案内】
WATEC認定リメディアルセラピスト養成講座
（HPへリンクします）
いつも有難うございます。＾＾
新型コロナ 色々大変な状況でございます。
皆様どうぞご自愛なさってお過ごしくださいませ。
子供の学校、私の通う専門学校も臨時休校となりました。
早く落ち着くことを願っております。
日常生活で身体の疲労を感じることってありませんか？
沢山 運動したとき？
沢山 仕事をしたとき？
いつもと違うことをしたとき？ などなど
身体が重く、だるさを感じたり 肩が凝ったり
自覚症状があるとき 自覚症状がなかったり
最新の疲労研究では、これらの疲労の根本原因は
自律神経中枢の疲労＝脳疲労であることが判明しているそうです。
痛みや発熱といった身体からの疲労のメッセージ＝警告なんですね！
脳が疲労しやすい場所は、視床下部と前帯状回
ホルモン分泌や体温調節を担う場所でもあります。
疲労を放置すると、様々な心身の不調につながるそうです
疲労を感じたら、副交感神経を高められるよう
自律神経のバランスを意識したケアを取り入れていきたいですね。
また疲労は血流を低下させます。
また疲労は肥満に、肥満は疲労と密接な関係があるそうです。
美容の大敵です！！
とはいえ、自分の意思でコントロールできないのが自律神経
ち～ん
実はリラックスでき疲労が取れると感じる入浴では、交感神経が優位になるそうです。
（驚）
脳疲労には、質の良い睡眠、良い環境作りが効果的だそうです。
よりリラックスして頂けますようサロン環境を整えていきたい気持ちです。また脳疲労の観点から、施術後にだるさや疲労感が残らないことも大切です
血行を促進し、副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整える
オイルトリートメントやエステで是非
ぱちゅりサロンで脳疲労ケアを体感頂けますよう頑張ります
皆様からのご予約を心よりお待ちいたしております。
有難うございました。m(__)m
療法的オイルトリートメント！募集中です
最後までご覧いただき、有難うございました