祝日の昨日は、運動しに行きがてら水素水もしっかり汲んで来ました。

ハードなプログラム続けて受けたら、帰宅後の布チョキチョキ中も、チクチク中も背筋が痛~い。
痛いけど、もう1つプログラム受けたら良かったかも、など思ったりして・・。

チクチクは、これを終わらせて本体に繋げたいので、頑張る(* ̄∇ ̄*)

ちなみに、こちらは高知に帰っていたときに持ち帰ってきた「紅まどんな」。

四国には、よくあるスーパー「マルナカ」にありました。
他で買うと1個500円位します。
マルナカだと4個入り500円で買えたので得した気分。
とっても甘いし、果汁も飛び散らなくて嬉しいの。

で、これは高知県須崎の「鍋焼きラーメン」。

年末でしたが、行列する「まゆみの店」に並んで、はふはふしながら食べて来ました。
美味しかったなぁ~。
ところで、うちの旦那さん、「鍋焼きラーメンとか旨いわけない」と、昔言ってましたが、初めて食べた瞬間は「あれ?うまいわー!」と、関西芸人みたいなコメントでしたね~ヽ(*´▽)ノ♪