健診成績書

友人からのメールで、「明日、健康診断なのでユウウツ…」とありました。

ホント、必要とはわかっていても健康診断は憂鬱なもので。

そんなことダメなことはわかっているけど、できれば逃げたいくらい思ったりして。

ワタクシ

何がイヤかって…

健診が終わるまで朝食を食べられないのが1番イヤだ

そして、採血が必要な「再検査」や「治療」の結果が出てしまうと、通院のたびに朝食抜きなのがさらにイヤだ。

数年前。コレステロールの数値が高く「高脂血症」の薬を飲んでいた時そうだった。

だから、またそういう「再検査」が必要な数値が出るのが恐い。

健診後、ホッと一息でゆっくり朝食をとって…いるうちに発揮するバリウム効果もユウウツ。

一緒にもらう薬なんか必要なく、あっという間に腸に刺激が行き、残り半日は何もできずどこにも行かれない。

でーも

たかが１日のこと。悪い結果だって早期発見＆早期治療あればこそ、完治できることもあるってことだ！
そして何より年に１度くらい、自分の身体の状態を知っておいたほうがいいもんね。

と「駄々っ子」状態の自分をなんとかなだめて、毎年必ず行っている。

実は今回、最初の検査で血圧値が異常に高い結果が！

つい最近まで「低血圧」だったので、これには２０年お付き合いいただいているお医者さんもビックリ。

日を改めて再度測定してみたら「平常値枠」には収まったものの、明らかに「低血圧」ではなくなった。

女性の場合、ホルモンバランスの関係で

コレステロール

中性脂肪

血圧

全部、高くなる傾向があるんだってさー

今までなるべく食べないように心がけていた食品は、「コレステロール対策」だけだったけど、今度は塩分も控えなきゃだわ

←「健診成績所」って通信簿みたい。

そういえば、体重のところの判定が「肥満」と数年書かれたのが、ダイエットのきっかけでした。

通信簿万歳！

Aloha YOKOHAMA Mele Kalikimaka 2011

横浜の夏の風物詩「Aloha YOKOHAMA」今年は初めてそのクリスマスバージョンが開催されました。

ワタクシは

土曜日は、友人の出演するバンドやフラ＋おそらく決行される忘年会を目的に。

そして

日曜日は、好きなバンドを見に。

と、両日参加しました。

土・日とも、この上ない上天気で本当に良かった～

会場入り口では、とても大きなクリスマスツリーがお出迎え。もうこれだけでテンション上がりますね～。

奥に進むにつれ、ものすごい混雑で。業者さんにも友人がいるので、混雑は大歓迎です！

このイベントでは、数年ぶりの友人に偶然会ったりすることがとっても多いです。

まぁもともと知り合ったきっかけが「ハワイ」・「ハワイ音楽」・「フラ」というキーワードだったりするので、こういうイベントで会うのは必ずしも偶然とは言い切れないのですが、

それでも顔が見えないくらい遠いところからでもお互いを見つけられるのって、本当に不思議で！会いたいヒトには必ず会えるようになっているのかな。

フラもバンドも、本当に素晴らしいパフォーマンスでした。

何年ぶりかで聴いたKAWAIHAWのJeffの声には、やっぱりヤラれちゃいいましたね。もうイチコロ（古っ！）

声のチカラなのか、唄のテクニックなのか…彼の歌は艶っぽい。しかもＣＤより生声の方が数段イイ。

２曲だけだったけど、楽しませていただきました。

このAloha YOKOHAMA Mele Kalikimakaが年内最後のハワイイベント。最高な今年のハワイ納めになりました。

さて１日目。

出番の終わったＰ兄と、合流。恒例の忘年会に突入しました。

で二次会に入った居酒屋が「横浜かもん」イイ名前だぁ～。

大のオトナ６人組みが「Come on! Come on!」いいながら店に入っていくのであった

年末にはパワーが必要なのでＲ

１２月に入ってすぐ、風邪をひきまして。

１週間後、ちょうど「健康診断の結果」を聞きに行かなければいけない用事があったのでへ。

（ホントは渋谷にお買い物に出たかったから、外出にしたのだった…）

健康診断はおおむね良好。ついでに風邪薬を処方して頂き。

三田（家政婦ではなく）→渋谷→横浜へ移動という、風邪っぴきにありえない移動をするために、ランチはめちゃくちゃコッテリロースのとんかつ。

美味しかったけど、もうこの店の「ロース」は完食できないお年頃になっているのに気づきました。

次回からは「ヒレかつ」にするんだ

さて横浜での用事を済ませた帰り道見かけたワゴンショップで、POWER BALANCE発見。
以前持っていたオレンジ色の１号は母の元にお嫁に行ったので、約１年半ぶりくらいに購入

しました。

今度の２号は黒×白！なんだか強そうで気に入っちゃったよーん。

さて…風邪ですが

その後、なんだかんだでまた１週間が過ぎてしまいまして。

結局トータルで２週間も無駄にしてしまったと思うと、「この師走に情けないっ！」と思う自分がいる反面

「食っちゃ寝～に忘年会２個はパラダイスだったわ～」とニヤケル自分が。

只今、「ほぼ完治（自称）状態」ですので、週末からがっつり遊びま～す！

年末だもの