こんにちは。
「介護士と不動産屋さん、二足のワラジ」ぱちゅりあんです。
大抵の老人ホームで行っている
レクリエーション。
これって、何のためにあるのでしょう
先日、私のいるホームでは
数か月ぶりに、体操の先生を招いて
座ったままできる体操のレクリエーションが
ありました。
もちろん、感染予防対策をした上で
先生のうがい・手の消毒はもちろん、
マスクも付けていただきます。
レクリエーション参加のご入居者も
全員マスク着用。
ストックは大丈夫？新しい生活必需品
楽しく参加している人の中に
ポツンと動かない方が・・・。
以前は楽しく体操に参加されていたＨさん。
８５歳の女性です。
移動は車いすですが、ハツラツとされた方です。
どうしたのかな
と思って、レクリエーション終了後
話しを聞いてみました。
私「身体動かして、どうでした」
Ｈさん「う～ん、あんなもんでしょ・・・」
私「今一つでしたか？」
Ｈさん「そうねえ、身体は動かさなきゃいけないけど・・・
」
よくよく聞いてみると、以前より楽しめなかった様子。
ここ数か月、外出自粛のせいもあって
散歩にも行けていなかったし、
身体を動かすことも、以前に比べると
若干少なくなっています。
身体を動かさないと筋力は低下しますよね。
高齢の方であれは、それこそ顕著。
Ｈさん、実は体操がしんどかったようです
体操だけではないですが
どのレクリエーションも
まずは楽しんでいただくことが大事。
楽しみながら身体を動かしたり
頭を使ったりして、良い刺激を受けてもらいます。
体操のように一人ひとりでやるものや
風船バレーボールのようにみんなで楽しむもの、
カラオケやカルタ・クイズなど頭を使うもの
他にもいろいろありますが
その種類や、人によって楽しめるものもあれば
参加事体が苦痛になるものもあります。
ちなみに、Ｈさんは風船バレーボールが大好き！
声をだして盛り上がります。
よく、ご家族から
「レクリエーションにたくさん参加させてください」
というご要望をいただきます。
もちろん、皆さんに声をかけさせてもらって
なるべく参加してもらうようにしているのですが
楽しんでもらえないのであれば
本末転倒です・・・
ご入居者の一人ひとりの身体状況や
趣味趣向をふまえたうえで
レクリエーションを行う事ができたらいいな、、、と
思った１日なのでした。
お家時間を楽しく過ごしましょう
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