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新しく始めた、野菜作り。
とりあえず、100均の種をまいてやってみたところ。。。
沢山、芽を出してくれて。。。
収穫もできました
PC作業の後の、土いじりはほっこりする。
土壌に含まれるバクテリア（マイコバクテリウム・バッカエ）が
皮膚や空気中から吸収する事により
脳内の神経伝達物資セロトニン(幸せホルモン)
の発生を促すそうです。
自分の心身の状態が変わるのが分かるから
なっとく！！
精油でセロトン分泌を促すのは
ラベンダー
ベルガモット
ネロリ
クラリセージ
お試しください～