こんにちは、Sapinです

８月も半ばを過ぎました～

早く暑さから解放されたいと思う毎日だったので、涼むアロマブレンドにしましたが。。

ブログUPが遅れ、本日は「やや涼しい？」と感じる日のUPとなってしまいました

今晩から気温が下がるみたいですので、風邪引かないよう注意して下さい

ペパーミント

レモン

ゼラニウム

ペパーミントは前回も使いました

暑い季節にはぴったりの精油です

ペパーミントはシソ科の植物で葉から抽出される精油です

メントール成分が冷感作用により清涼感を感じさせてくれます

冷感作用は実際に冷やしてるわけではなく、冷感を引き起こす受容体が刺激されることにより冷たく感じます

ですので、オフィスでの冷えが気になる方でも安心して使う事ができます

その他、消化機能に作用し、消化不良や食欲不振、胃痛や乗り物酔いにも利用されます

鎮痛作用も有る為、頭痛や片頭痛、筋肉痛や打撲の緩和にも有効とされています

レモンはペパーミントもそうですが、集中力を高めると言われています。

朝のアロマや勉強や仕事に集中したい時におすすめです。

リモネンが豊富なレモンは血流を促進し、体を温めると言われますので、オイルトリートメントや手浴や足浴に利用されます

その他、殺菌、抗ウイルス作用による風邪予防や消化不良にも役立ちます

柑橘系精油の中で一番スッキリした香りです

ゼラニウムはフローラルなややバラに似た香りのする精油です。

ゲラニオールというバラに似た香りを持つ精油成分が含有されています。

神経疲労やストレスを緩和する働きがあります。

精神面のバランスを整える働きがある為、女性ホルモンにも間接的に作用し整えると考えられています。

ゲラニオールにはお肌の収れん作用もあるので、スキンケアにも利用されます

その他、防虫作用もありますので、虫よけしながらスキンケアも出来ますので、ゼラニウムのスプレーは役立ちますよ

まだまだ暑い日もあるかと思います

そんな日に、芳香浴などでお試し下さい

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今週の店内の香り☆暑さの緩和に